Der Yoga-Kurs für Frauen im Haus der Jugend (mittwochs 10 Uhr) bietet den Teilnehmerinnen eine regelmäßige Zeit für sich selbst. Es werden Yogaübungen und grundlegenden Techniken zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge vermittelt.
Ein Angebot der Elternlotsen, Hummelsbüttel hilft, Haus der Jugend und StoP – unterstützt vom Verfügungsfonds Mittlerer Landweg
Kontakt und Infos: silke.elers@awo-hamburg.de
Bewegung macht Spaß – Yoga
